جهاز اب كوستر لشد البطن والارداف

يعد جهاز اب كوستر جهاز شد البطن والارداف لأنه يعمل على تمرين البطن من القاعدة حتى القمة بشكل بسيط وممكن للجميع ويُستخدم لتخسيس منطقة البطن حيث يوفر الجهاز بسبب تصميمه على شكل قوس تمارين مركزة على عضلات البطن بشكل أساسي وفي نفس الوقت يعزل أجزاء وعضلات الجسم الأخرى مثل عضلات الورك والافخاذ، مما يتيح الفرصة لتركيز الحركة على عضلات البطن فيعطي نتائجاً أفضل خلال شهر واحد فقط من الاستخدام اليومي.

كما يساعد الجهاز على تحريك العضلات التي يصعب الوصول اليها و تقسيمها بكل مرونة وبدون ألم بعكس بعض الأجهزة الأخرى، ويساعد في تقوية عضلات عدة مناطق بالجسم وهي (البطن، الخصر، الفخذين، الظهر، والذراعين).