الة للياقة البدنيه Total Crunch

يتيح لك Total Crunch تمرين جسمك بالكامل ، بدءًا من ربلة الساق ، وصولاً إلى ظهرك ومن خلال ذراعيك وصدرك ، بحركة ديناميكية واحدة مستمرة. ستحصل على ساقين متناسقة ، وجلسات أعلى وأكثر حزما ، وخصرًا أنحف ، وظهرًا مشدودًا وذراعًا أقوى بينما تحرق السعرات الحرارية وتفقد الوزن أثناء تشكيل وبناء العضلات.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهداف مجموعات معينة من العضلات أمر سهل مثل تغيير أوضاع اليد: يستهدف الوضع السفلي العضلة ذات الرأسين والعضلات ، ويستهدف الصدر والكتفين والوضعية الجانبية ظهرك والدالية. يوفر تصميم Total Crunch المتطور تمارين رياضية كاملة ، في منزلك ، في جهاز واحد سهل الاستخدام! كما أنه أسهل في التخزين ، مع طية واحدة سهلة ، يمكن وضعها في أي زاوية أو تنزلق بسهولة أسفل سريرك